ଖାଲି ପେଟରେ ଏ ସବୁ ଜିନିଷ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ,ନହେଲେ ହେବ ଅଲସର ….

ଖାଲି ପେଟରେ ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ : ହୋଇପାରେ ଅଲସରଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଖାଦ୍ୟ ସଚେତନ ହୋଇଥିବା ଯୋଗୁଁ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ସମସ୍ତଙ୍କ ନଜର ରହିଥାଏ। ଆମେ […]

ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ ଜୁଆଣି ପତ୍ର…ପଢନ୍ତୁ ପୁରା ରିପୋର୍ଟ

ଏନଟିପି: 👉୧- ଯଦି ଆପଣ ଶୀତଦିନେ ଜୁଆଣି ପତ୍ର ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ସଫା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। 👉୨- ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ିବା […]

ରକ୍ତ କର୍କଟ କେମିତି ଜାଣିବେ….

ଏନଟିପି(Health): 👉୧.ରକ୍ତ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବା ମାତ୍ରେ ଆରମ୍ଭରୁ ଏନେମିୟା ହେବା ଭଳି ସଂକେତ ମିଳିଥାଏ । ସବୁବେଳେ ଥକା ଲାଗିବା ସହ ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା ବା ଥଣ୍ଡା ହେବା ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ […]

କେମିତି ନେବେ କାନର ଯତ୍ନ….ପଢନ୍ତୁ ଆମର ପୁରା ରିପୋର୍ଟ

ଏନଟିପି: କେମିତି ନେବେ କାନର ଯତ୍ନ।କାନ ପାଇଁ କଣ କଣ କରିବ ଦରକାର । 👉ମିନିଅର ରୋଗ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଶହେରେ ଦଶ ଜଣଙ୍କ କାନକୁ ଭଲ ଶୁଭେ ନାହିଁ। ପଞ୍ଚଷଠି ବର୍ଷ […]

ଶରୀରକୁ କେମିତି ରଖିବେ ଫିଟ,ଚିନ୍ତା ନାହିଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଆମ TIPS,,

NTP(HEALTH TIPS): 👉୧. ଭାତରେ ସବୁଠୁ ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଥାଏ। ଏକ ମୁଠା ରନ୍ଧା ଭାତରେ ୧୦ ଚାମଚ ଚିନି ସହ ସମାନ କ୍ୟାଲୋରୀ ଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଡାଇବେଟିସ୍‌ ରେଗୀଙ୍କୁ ଭାତ ଖାଇବାକୁ ମନା […]

କିଡନୀ କୁ କିଭଳି ରଖିବେ ସୁସ୍ଥ,ପଢନ୍ତୁ ପୁରା ରିପୋର୍ଟ

NTP(HEALTH):ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଯତ୍ନ ସହ ସାବଧାନତାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି।ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନିଜ ହାତରେ।ସାମାନ୍ୟ ଅବହେଳା ଆମ ଶରୀରକୁ କ୍ଷ୍ୟତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ।କଣ କଲେ ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀ ସୁସ୍ଥ ରହିବ। ୧–କିଡ୍‌ନୀକୁ ‍କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଥିବା ପ୍ରଥମ […]

ଓଜନ କମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତିକି; ଆପଣାନ୍ତୁ ଏ ସବୁ ଉପାୟ.…ପଢନ୍ତୁ ଆମର ବିଶେଷ ରିପୋର୍ଟ

NTP:(HEALTH) କିଏ ବା ନ ଚାହେଁ ମୁ ଟିକେ ଭଲ ଦେଖାଯାଏ।ମେଦ ବହୁଳତା ହେଉ କି ଅନ୍ୟ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ନେବା ଯୋଗୁଁ ମୋଟାପା ବଢିବା ସହ ପେଟ ବଢି ଅସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାନ୍ତି।ସମସ୍ତେ […]

ଜାଣନ୍ତୁ ବାଦାମର ଉପକାରୀତା ବିଷୟରେ…

ଚିନାବାଦାମ କାଶ କମ୍ କରିବାରେ ବେଶ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ । ଏହାକୁ ନିୟମିତ ସେବନ ଯୋଗୁ ଫୁସଫୁସକୁ ଦୃଢତା ମିଳିଥାଏ । ଏହା ମଧ୍ୟ ପାଚନ ଶକ୍ତିକୁ ବଜାଇ ଦେଇଦେବା ସହିତ ଭୋକ ଲାଗୁନଥିବାର […]

ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ଥାଇରଏଡ଼ ରୋଗୀ ମାନେ କଣ କରିବା ଦରକାର…….

NTP:::: 👉ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ଥାଇରଏଡ଼ ରୋଗୀ ମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖିନ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଏହି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରାଚୀନ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପାୟରୁ ଆମେ ଘରେ ନିତ୍ୟ ବ୍ୟବହାର୍ଯ୍ୟ ଦ୍ରବ୍ୟରୁ […]

କେଉଁ ରାଶିର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କେଉଁ ଗାଡି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ…ପଢନ୍ତୁ ପୁରା ରିପୋର୍ଟ…..

ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, କେଉଁ ରାଶିର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କି ରଙ୍ଗର ଗାଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ଶୁଭଦାୟକ। ମେଷ ରାଶି- ମେଷ ରାଶିର ଲୋକଙ୍କର ଲାଲ୍‌ କିମ୍ବା ସିଲଭର୍‌ ରଙ୍ଗ ଗାଡ଼ି ଶୁଭଦାୟକ। କିନ୍ତୁ କଳା ଓ […]

Follow by Email
WhatsApp